Méthodes naturelles

Quelle Séance vous faut-il ?



Quelques techniques
que je vous propose


 Prendre en compte l'Homme dans sa globalité. 
Non simplement le corps, mais le Corps et l'Esprit. 

Naturopathie

Bilan de vitalité
Cures

Herboristerie

La magie
des Plantes

Fleurs de Bach

L'équilibre des
émotions

Aromathérapie

Aromathérapie énergétique
Essence de Saison

Sophrologie

Gestion des forces
et de la détente

Coaching

5 séances
pour changer les choses

Naturopathie
En accord avec la Nature

La naturopathie, c'est se servir de tout les moyens naturels pour rééquilibrer les forces du corps et de l'esprit. Il s'agit de déterminer pour chacun les chemins à prendre dans le but d'améliorer son quotidien.

Se resynchroniser aux rythmes des saisons et de la nature. Mettre en place des réflexes préventifs pour faire face sereinement à l'année qui s'écoule.
 Je vous propose trois types de séances différentes en naturopathie :

1ère Séance - Bilan de Vitalité


Sorte d'état des lieux de vos forces et de vos faiblesses. Le Bilan de Vitalité permet de faire le point, pour mieux cibler les choses à améliorer.

Rythme de vie, sommeil, alimentation, stress, anxiété, tout est passé en revue, et nous en tirerons les conséquences, soit les points à traiter, les habitudes à prendre ou à perdre, les activités à réaliser pour aller vers le Bien-être.

Séance de Naturopathie


Consultation de suivi. Nous nous sommes déjà rencontré, et poursuivons notre collaboration sur le chemin du Bien-Être.

A moins que vous ne désiriez pas effectuer de Bilan de Vitalité, mais vous souhaitez une séance pour obtenir des conseils afin de faire face à une situation particulière grâce à des moyens naturels, sains et non nuisibles.

Cures saisonnières et préventives


L'on entend souvent parler de "cure Détox", de cures saisonnières ou préventives, mais qu'est-ce que c'est, et est-ce que ça marche ?

Laissez-moi vous expliquer le vrai du faux et vous proposer une Cure adaptée à vos besoins et à votre terrain. Découvrez ma méthode de tisane à froid qui facilite grandement la pratique. (Tisane comprise dans le tarif de la séance).

Herboristerie
La Magie des Plantes

L'Herboriste est le Druide du monde moderne. J'ai appris le pouvoir des plantes auprès de l'Ecole Européenne d'Herboristerie à Bruxelles. Je me suis attaché à parfaire ma connaissance par l'étude de leur utilisation traditionnelle dans différentes cultures et civilisations du monde.

En tant que Conseiller en Herboristerie, j'ai appris à sélectionner, préparer et transformer les Plantes pour en faire des remèdes et des cosmétiques adaptés à chacun.

Fleurs de Bach
L'équilibre des émotions

Sous le nom “Fleurs de Bach", on compte 38 préparations à base de plantes et de fleurs, chacune conçue spécifiquement pour cibler un problème différent ; ces préparations vous aident à gérer les exigences émotionnelles de la vie quotidienne. 

Les Essences florales encouragent votre retour à l’équilibre en vous aidant à prendre contrôle de vos émotions, à vous sentir mieux en accord. Elles sont faciles à utiliser, conviennent à toute la famille, et ne présentent aucun risque d’accoutumance ou de nocivité.

Vous connaissez peut-être déjà le "Rescue", que j'appelle "Remède d'Urgence". Je travaille exclusivement avec de plantes sauvages suisse.

Trouvons ensemble la composition du mélange qui vous conviendra pour faire face à un état ou à une situation particulière...

Aromathérapie
L'Essence des Plantes

Les plus anciennes civilisation savaient déjà extraire les huiles essentielles de certaines plantes. On en retrouve trace jusqu'en ancienne Egypte. La vapeur d'eau permet d'obtenir une essence forte et puissante. Si pendant longtemps les huiles essentielles (HE) n'ont servi principalement qu'à la parfumerie, l'on s'en sert de plus en plus aujourd'hui dans le cadre du Bien-être... Mais attention, qui dit naturel, ne veut pas dire sans risques. C'est pourquoi pour tout usage de ces Essences, il est recommandé d'en recevoir conseils d'un spécialiste. 

La puissance des plantes aux services du corps et de l'esprit...
Je propose deux types de consultation en Aromathérapie :

Aromathérapie énergétique


Quels HE vous correspondent à votre terrain, à votre caractère et viendront vous soutenir au mieux.

Mélange personnel ou de saison


Selon votre état général et la saison à venir, je prépare pour vous un mélange personnalisé à prendre avec soi et à utiliser au quotidien.

Sophrologie
Gérer ses forces et son stress

Entre hypnose et méditation, la sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de "visualisation" de pensées, inspirées par les recherches (en neuropsychiatrie, mais aussi en hypnose, en techniques de Yoga ou de Zen) du psychiatre espagnol Alfonso Caycedo.

Apprenons ensemble à mettre en place des techniques réflexes qui vous permettrons de pouvoir faire face à tout sentiment de mal-être, de stress ou d'anxiété...

Coaching Bien-Être

Vous ressentez le besoin de changer les choses ?

Mais comment s'y prendre ?

En 5 séances, je vous propose de vous remettre sur le rail du Bien-être...

RDV & Tarifs

Uniquement sur Rendez-vous

Une séance dure jusqu'à 60 minutes, parfois plus, parfois moins.

Le coût d'une consultation dépend de ce pourquoi vous souhaiter me consulter.

Tous les tarifs en cliquant ci-dessous.