Choisissez le mois :

Février

Produits et Conseils de saison

Renforts d'Hiver

Renforts d'Hiver

L'hiver est là, et le froid l'humidité et le manque de soleil auront forcément un impact sur votre énergie et vos défenses...

Pour vous aider, il vous faut de l'Huile Essentielle de Ravintsara de Madagascar ou d'Épinette noire. Les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que les enfants de moins de 12 ans et les épileptiques se contenteront de la diffuser tous les jours grâce à un appareil. 

Les autres pourront en verser 1 goutte sur les poignets que l'on frottent ensemble en les respirant, tous les matins, pour augmenter leur immunité...

L'Hiver

Coupe et repos

La saison froide est la saison du repos, pour les plantes et votre jardin également.

Ainsi, profitez-en pour effectuer les coupes nécessaires sur vos arbres et arbustes.

Pensez à protéger les plantes et arbustes les plus frileux, par exemple en entourant leur base avec de la toile.

Miel

Abeilles à la rescousse

Votre vitalité est essentielle pour passer chaque hiver sans ambages. Ainsi, le manque de soleil, et le manque d'apport nutritifs de l'énorme variété de fruits et légumes disponibles à la belle saison, peuvent avoir un impact négatif sur votre réserve d'énergie.

Pour combler ce manque, un seul produit : le Miel ! En effet, il contient un condensé du soleil et des variétés considérables de végétaux butinés par les abeilles lors de sa composition. Récupérez cette énergie en hiver, par exemple, en sucrant votre thé, vos tisanes ou votre café avec...

Soleil d'hiver

Et la lumière fut...

Ce qui vous manquera le plus en cette saison, c'est la lumière. Donc, sortez un maximum lorsqu'il fait beau.

La mélatonine est essentielle pour votre organisme, et votre corps en produit grâce à la vitamine D. Or, rien de bien que le soleil pour en obtenir.

Si vous sentez votre moral flancher, ou votre cycle de sommeil se dérégler, si vous êtes beaucoup plus fatigué que d'habitude, vous pouvez aussi vous procurer une "lampe de luminothérapie", et réaliser une séance de 20 à 30 minutes tous les matins. 

Mais attention, vérifiez bien qu'elle procure 10'000 lumen à une distance de 20 cm. En dessous de ce barème, ce n'est pas une vraie lampes de lumino, même si c'est écrit sur la boîte...

Cure de Printemps, Cure d'été, Cure d'Automne, Cure d'Hiver

Cure d'Hiver

L'automne vous a procuré la force du raisin et l'endurance de la courge, mais vous ressentez tout de même une perte d'énergie ou une difficulté à vous acclimater à la fraîcheur des températures. Il sera peut-être nécessaire d'entreprendre une petite cure de saison...

Et si vous laissiez les plantes vous apporter le réconfort et la force dont vous avez besoin ?! Trouvez une "Tisane d'Hiver" au marché, ou à la pharmacie-herboristerie la plus proche, ou goûtez la nôtre (cliquez sur l'image de thé).

Petit rappel : on ne sucre pas son thé avec des substituts de sucre ! NON !!! On sucre avec du sucre : sucre brun, miel... Sinon : on ne sucre pas du tout !

Légumes de saison

Ail

janvier à décembre

Betterave

janvier à décembre

Carotte

janvier à décembre

Céleri-rave

janvier à décembre

Chicorée rouge / Trévise

août à mars

Chou blanc

janvier à décembre

Chou chinois

juin à février

Chou de Bruxelles

septembre à mars

Chou frisé

janvier à décembre

Chou frisé noir

novembre à mars

Chou rouge

janvier à décembre

Dent-de-lion, pissenlit

février à avril

Endive, chicorée

novembre à avril

Oignon

janvier à décembre

Panais

octobre à mars

Poireau

juin à mai

Pomme de terre

janvier à décembre

Pourpier

septembre à avril

Racine de persil

septembre à avril

Rampon, mâche, douc.

septembre à juillet

Salsifis, Scorsonère

octobre à février

Topinambour

octobre à mars

Fruits de saison

Kiwi

septembre à avril

Noix

octobre à février

Poires

(variétés de garde)
septembre à mars

Pommes

(variétés de garde)
septembre à mai

Plantes de saison

Bouleau (bourgeons de)

Page 3 sur 13

Google Analytics

Google Analytics est un service utilisé sur notre site Web qui permet de suivre, de signaler le trafic et de mesurer la manière dont les utilisateurs interagissent avec le contenu de notre site Web afin de l’améliorer et de fournir de meilleurs services.

Facebook

Notre site Web vous permet d’aimer ou de partager son contenu sur le réseau social Facebook. En l'utilisant, vous acceptez les règles de confidentialité de Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/

Twitter

Les tweets intégrés et les services de partage de Twitter sont utilisés sur notre site Web. En activant et utilisant ceux-ci, vous acceptez la politique de confidentialité de Twitter: https://help.twitter.com/fr/rules-and-policies/twitter-cookies