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Mai

Produits et Conseils de saison

Rhume des foins

Rhume des foins

Ah les pollens ! Yeux qui piques, nez qui gratte ou qui se bouche, démangeaisons... On ne le dira jamais assez :

  • Mangez des fruits et légumes de saison
  • Buvez des tisanes bien chaudes
  • Evitez la fatigue
  • Portez des lunettes s'il y a du vent
  • Rincez les yeux et le nez avec du sérum phy ou salé
Soleil de Printemps

Soleil

Hum, un bain de soleil, comme c'est tentant... MAIS NON ! Ou plus exactement : allez-y molo !

Ne restez pas immédiatement la tête plantée en plein soleil pendant des heures ! Commencez doucement. 15 minutes, 30 minutes. Mais surtout ne laissez pas seulement votre tête en pleine chaleur, les premiers bains de soleil doivent chauffer tout le corps. Sinon vous risquez le mal de gorge ou le nez qui coule...
Ménage de Printemps

Ménage de Printemps

Faire la putz, les à-fonds, ce n'est pas simplement faire le propre chez soi, mais aussi dans sa tête... Les sols, les vitres, la cuisine, étendre ses oreillers et duvets au soleil.

C'est simple : ça fait du bien !
Pollens

Pollens : Et ça continue !

Vous n'en pouvez vraiment plus, alors agissez :

Cliquez sur la photo de Pissenlit pour accéder à la "météo des pollens" et vérifiez en ligne les plantes et arbres qui sont forts en ce moment dans votre région. Il ne vous reste plus qu'à trouver les tisanes de ces végétaux (si elles existent) en pharmacie ou tisanerie. Buvez-en plusieurs fois par jour selon l'indication de l'emballage.

- Notez quels sont les pollens qui vous embêtent le plus. Savoir ce qui vous gêne vous permettra de mieux anticiper au fil du temps...

Le Printemps

Jardinage

C'est LA saison pour semer, planter, et rempoter vos arbres et plantes.

Attention au gel...
Ménage de Printemps

Habits de saison

En avril ne te découvre pas d'un fil, il faut s'en souvenir parce que c'est souvent vrai. Dès que le soleil chauffe, ressortez vos habits plus légers pour ne pas souffrir du chaud. 

Mais gardez la doudoune à portée de main pour résister au froid dès que la bise revient ou que les températures baissent...
Cure de Printemps, Cure d'été, Cure d'Automne, Cure d'Hiver

Cure de printemps

Au sortir de l'hiver, nous ressentons parfois une perte d'énergie quand arrive le printemps. Et si vous laissiez les plantes vous apporter le réconfort et la force dont vous avez besoin ?!

Trouvez une "Tisane de Printemps" au marché, ou à la pharmacie-herboristerie la plus proche, ou goûtez la nôtre que vous trouverez en cliquant sur la vignette .

Petit rappel : on ne sucre pas son thé avec des substituts de sucre ! NON !!! On sucre avec du miel, du sucre (brun, etc.) Sinon : on ne sucre pas du tout !

Légumes de saison

Ail

janvier à décembre

Asperge

avril à juin

Batavia

avril à novembre

Bette à tondre

mai à octobre

Betterave

janvier à décembre

Broccoli

mai à novembre

Carotte

janvier à décembre

Céleri-rave

janvier à décembre

Chicorée

mai à novembre

Chou blanc

janvier à décembre

Chou fleur

mai à novembre

Chou frisé

janvier à décembre

Chou rouge

janvier à décembre

Chou-rave

mai à novembre

Ciboulette

mars à décembre

Cima di rapa

(brocoli-rave, rapini)
avril à juin

Concombre

mai à octobre

Côte de bette

avril à octobre

Cresson

mars à novembre

Cresson de fontaine

mars à juin

Epinard

mars à novembre

Feuille de chêne

avril à novembre

Laitue

avril à novembre

Laitue romaine

avril à octobre

Lolo rouge

avril à novembre

Oignon

janvier à décembre

Pak-choï

mai à octobre

Persil

mars à décembre

Poireau

juin à mai

Pois mange-tout

mai à août

Pomme de terre

janvier à décembre

Pomme de terre précoce

mai à août

Radis

avril à octobre

Radis long blanc

avril à décembre

Rampon, mâche, douc.

septembre à juillet

Romanesco

mai à novembre

Roquette

avril à octobre

Salade Iceberg

avril à novembre

Fruits de saison

Pommes

(variétés de garde)
septembre à mai

Rhubarbe

avril à juin

Plantes de saison

Absinthe (sommités fleuries)

Alchémille

Aubépine (fleurs)

Bourdaine

Bourrache

Coquelicot (fleurs)

Estragon

Fraise des bois

Fumeterre

Grande camomille

Hamamélis

Lierre terrestre

Livèche

Mélisse (feuilles)

Ortie (feuilles)

Pensée sauvage

Persil

Prêle

Pulmonaire (feuilles et fleurs)

Rhubarbe

Rose (pétales)

Sapin (bourgeons)

Tilleul d’été (fleurs)

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